통합의학 전문가 Kevin Barrows 박사(MD)가 고혈압과 고콜레스테롤혈증에 효과적인 자연 치료법에 대해 논의합니다. 그는 바이오피드백, 어유 및 코엔자임 Q10 같은 식이 보조제, 그리고 코코아와 아티초크 잎 추출물의 장점을 강조합니다. Barrows 박사는 또한 스타틴의 천연 공급원인 홍국쌀이 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 어떻게 활용되는지 설명합니다. 그는 심장병 예방과 치료를 위해 정확한 진단과 최적의 치료 전략을 확보하는 데 있어 의학적 제2의견의 중요성을 강조합니다.
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고혈압과 고콜레스테롤혈증의 자연 치료법
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- 고혈압의 자연 치료법
- 혈압 조절을 위한 바이오피드백
- 콜레스테롤 관리를 위한 식이 보조제
- 심장 건강을 위한 코코아
- 홍국미와 콜레스테롤 감소
- 콜레스테롤 관리를 위한 아티초크 잎 추출물
- 전체 대본
고혈압의 자연 치료법
케빈 배로스 의학박사는 고혈압에 대한 자연 치료법의 효과를 강조합니다. 이러한 방법이 약물 치료만큼 효과적일 수 있다고 설명합니다. 통합의학은 생활습관 변화와 자연 보조제를 포함한 다양한 접근법으로 고혈압을 효과적으로 관리할 수 있도록 돕습니다.
혈압 조절을 위한 바이오피드백
배로스 박사에 따르면, 바이오피드백은 고혈압 관리에 효과적인 도구입니다. 연구 결과, 바이오피드백은 수축기 혈압을 3~6 mmHg, 이완기 혈압을 2~4 mmHg 낮출 수 있습니다. 이러한 감소는 심혈관 위험을 현저히 줄여주므로, 바이오피드백은 가치 있는 비약물 치료 옵션입니다.
콜레스테롤 관리를 위한 식이 보조제
케빈 배로스 의학박사는 고용량 어유와 코엔자임 Q10(CoQ10) 같은 식이 보조제가 콜레스테롤 수치 관리에 중요한 역할을 한다고 말합니다. 이러한 보조제는 혈압을 효과적으로 낮추고 심장 건강을 개선하여 전통적인 약물 치료에 대한 자연적인 대안을 제공합니다.
심장 건강을 위한 코코아
폴리페놀이 풍부한 코코아는 배로스 박사가 혈압 강하와 심장 건강 개선을 위해 가장 추천하는 음식입니다. 연구 결과는 코코아의 고혈압 감소 효과를 뒷받침하며, 이는 심장 건강에 유익한 식단에 맛있고 효과적인 추가물이 됩니다.
홍국미와 콜레스테롤 감소
스타틴의 자연적 원천인 홍국미는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적입니다. 케빈 배로스 의학박사는 홍국미에 자연 발생 로바스타틴이 포함되어 있어 LDL 콜레스테롤을 감소시키는 데 도움이 된다고 설명합니다. 다만 특허 문제로 인해 미국에서는 그 사용이 논란의 여지가 있습니다.
콜레스테롤 관리를 위한 아티초크 잎 추출물
배로스 박사가 언급한 대로, 아티초크 잎 추출물은 콜레스테롤 관리를 위한 또 다른 자연 치료제입니다. 이는 스타틴이 등장하기 훨씬 전부터 사용되어 왔으며, LDL 콜레스테롤 수치를 효과적으로 낮추는 고지혈증 치료제로 여전히 활용됩니다.
전체 대본
안톤 티토프 의학박사: 고혈압과 고콜레스테롤혈증에 대한 자연 치료법은 종종 약물만큼 효과적입니다. 캘리포니아의 통합의학 분야 선도적 전문가가 가장 효과적인 자연 치료법을 설명합니다.
안톤 티토프 의학박사: 고혈압을 자연적으로 어떻게 치료할까요? 고혈압과 고콜레스테롤혈증에 대한 자연 치료법은 무엇인가요? 홍국미는 스타틴의 자연적 원천인가요? 아티초크 잎 추출물로 콜레스테롤을 낮출 수 있나요? 약물 없이 바이오피드백으로 혈압을 조절할 수 있나요? 심장 질환의 통합의학 치료. 코코아로 HDL(좋은 콜레스테롤) 수치를 높일 수 있나요?
의학적 세컨드 오피니온은 고콜레스테롤혈증 진단이 정확하고 완전한지 확인해 줍니다. 또한 고콜레스테롤혈증에 대한 최적의 전체적 자연 치료 전략을 선택하는 데 도움을 줍니다. 고콜레스테롤혈증의 자연 치료에 관한 의학적 세컨드 오피니온을 통해 치료가 최선임을 확신하세요.
안톤 티토프 의학박사: 고혈압과 고콜레스테롤혈증의 자연 치료법. 홍국미. 심장 질환과 통합의학. 심장 질환에는 많은 효과적인 의학적 치료법이 있습니다. 심장 수술적 중재도 있습니다. 그러나 심장 질환에서 통합의학의 이점을 뒷받침하는 강력한 증거도 있습니다. 심장 질환 예방 및 치료를 위한 통합의학 방법에 대해 논의해 주세요.
케빈 배로스 의학박사: 심장 질환은 현대 의학이 실제로 잘 치료해 온 분야입니다. 아마도 현대 의학은 심장 질환 예방에서는 덜 성공적일 수 있습니다. 현대 의학은 고혈압이나 고지혈증 같은 심장 질환의 일부 위험 인자 감소에는 성공했습니다. 그러나 통합의학도 이러한 영역에서 유용합니다.
고혈압을 예로 들면, 바이오피드백은 고혈압 치료에 도움이 됩니다. 많은 연구와 메타분석에 따르면, 바이오피드백은 수축기 혈압을 3~6 mmHg, 이완기 혈압을 2~4 mmHg 낮출 수 있습니다. 이는 동맥 혈압의 통계적으로 유의미한 감소입니다. 따라서 바이오피드백은 혈압을 낮춥니다. 동맥 혈압이 1mmHg 감소할 때마다 심혈관 위험이 줄어든다는 사실을 알고 있습니다.
혈압을 낮추는 식이 보조제도 있습니다: 고용량 어유와 코엔자임 Q10(CoQ10). 코코아는 제가 혈압을 낮추고 고혈압을 치료하기 위해 가장 좋아하는 음식입니다. 코코아는 마실 수도 있고 먹을 수도 있습니다. 코코아에는 폴리페놀이 들어 있어 혈압을 활발히 낮추고 고혈압을 치료할 수 있습니다. 코코아의 혈압 강하 효과를 뒷받침하는 연구 결과도 많습니다.
연구에 따르면 일부 마늘 추출물은 콜레스테롤을 낮추고 고지혈증 치료에 도움이 됩니다. 스타틴은 콜레스테롤을 낮추는 매우 강력한 약물입니다. 스타틴은 심장 질환의 2차 예방에 효과적입니다. 때로는 환자들이 스타틴 치료를 견디지 못하기도 합니다. 스타틴은 고지혈증 치료에 유용하지만, 일부 환자들은 스타틴을 견디지 못하거나 이러한 약물 복용을 원치 않습니다.
콜레스테롤을 낮추는 다른 자연 치료법도 있습니다. 예를 들어 식이 섬유, 오트 브랜, 자연 차전자피 섬유 등이 있습니다. 이러한 고섬유 제품들은 콜레스테롤을 낮출 것입니다. 아티초크 잎 추출물도 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 아티초크 잎 추출물은 스타틴이 나오기 훨씬 전부터 오랫동안 사용되어 왔으며, 여전히 고지혈증 치료를 돕는 데 활용됩니다.
홍국미(Monascus purpureus)는 콜레스테롤을 낮춥니다. 홍국미의 활성 성분은 곰팡이입니다. 이 곰팡이는 홍국미에서 자라며, 그 성장 과정에서 추출한 성분이 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다. 홍국미 사용에는 몇 가지 주의점이 있습니다. 홍국미는 미국에서 불법으로 선언되었습니다. 홍국미에는 일부 로바스타틴이 포함되어 있는데, 한 제약 회사가 로바스타틴에 대한 특허를 보유하고 있어 홍국미 사용이 특허를 위반한다는 주장이 있습니다.
안톤 티토프 의학박사: 홍국미에는 자연적으로 생산된 로바스타틴이 있나요?
케빈 배로스 의학박사: 네, 맞습니다. 홍국미에는 콜레스테롤을 낮추는 다른 물질들도 있지만, 자연적으로 만들어진 로바스타틴이 일부 포함되어 있습니다.
안톤 티토프 의학박사: 고혈압과 고콜레스테롤혈증의 자연 치료법. 코코아는 HDL 콜레스테롤을 증가시키고, 아티초크 잎 추출물과 홍국미는 LDL 콜레스테롤을 낮춥니다.