노화 방지와 장수를 위한 근거 기반 보충제 및 약물

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• 보충제와 장수 시장
• 알파-케토글루타르산 노화 방지 연구
• 무작위 대조군 임상시험의 중요성
• 기타 유망한 장수 화합물
• 장수를 위한 약물 재창출
• 전체 대화록

보충제와 장수 시장

보충제는 노화 방지 분야에서 인기 있고 빠르게 성장하는 영역입니다. Andrea Maier 박사(의학박사)는 많은 사람들이 이를 노화 과정을 조절하는 쉬운 방법으로 본다고 지적합니다. 시장은 멀티비타민부터 글라이신 같은 특정 아미노산에 이르기까지 매우 다양합니다.

그러나 Maier 박사는 근거 기반 의학의 비판적 관점을 제시합니다. 대부분의 보충제에 대해 특정 생애 단계에서 인간에게 어떤 이점이 있는지 보여주는 데이터가 극히 적다고 말합니다. 이러한 근거 부족은 더 엄격한 과학적 연구의 시급한 필요성을 강조합니다.

알파-케토글루타르산 노화 방지 연구

집중적으로 연구 중인 보충제 중 하나는 알파-케토글루타르산입니다. Andrea Maier 박사(의학박사)는 이 화합물이 노화의 여러 측면을 동시에 타겟하는 다중 기능을 가진 것으로 보인다고 설명합니다. 잠재적 작용 기전에는 산화 스트레스 감소와 미토콘드리아 기능 향상이 포함됩니다.

Brian Kennedy 교수가 주도한 연구에 따르면 알파-케토글루타르산은 생쥐의 수명을 연장합니다. 최근 초기 인간 연구에서도 주목할 만한 결과가 나왔습니다. 이 보충제를 복용한 참가자들은 후성유전학적 시계로 측정한 생물학적 나이가 기준선보다 약 8년 더 젊게 나타났습니다. Maier 박사는 이 연구가 대조군이 없었다는 주요 한계점을 지적하며, 더 강력한 시험 설계의 필요성을 강조합니다.

무작위 대조군 임상시험의 중요성

Andrea Maier 박사(의학박사)는 무작위 대조군 임상시험(RCT: Randomized Controlled Trial)이 근거를 구축하는 금표준이라고 강조합니다. 이러한 연구는 보충제와 그 효과 사이의 인과 관계를 확립하는 데 필수적입니다. RCT에서는 참가자가 무작위로 활성 성분 또는 동일하게 보이는 위약을 받도록 배정됩니다.

이러한 맹검법은 참가자와 연구자 모두 누가 치료를 받는지 모르게 하여 편향을 방지합니다. Maier 박사는 대조군 없이는 관찰된 이점이 연구 참가자들의 동시적 생활 방식 변화 같은 다른 요인으로 인한 것일 수 있다고 지적합니다. 그녀의 팀은 현재 중년 개인을 대상으로 알파-케토글루타르산에 대한 RCT를 진행하여 생물학적 나이에 미치는 효과를 검증하고 있습니다.

기타 유망한 장수 화합물

알파-케토글루타르산 외에도, Andrea Maier 박사(의학박사)는 노화 방지 잠재력으로 연구 중인 여러 다른 화합물에 대해 논의합니다. 여기에는 아미노산 글라이신과 그녀의 실험실에서 생쥐 모델로 현재 시험 중인 스페르미딘이 포함됩니다.

니코티나마이드 모노뉴클레오티드(NMN)와 다른 NAD+ 전구체도 한동안 보충제로 이용 가능했습니다. Maier 박사는 현재 장수 연구자들의 상당한 관심을 받고 인간 시험에 들어간 20~30개 화합물 목록이 있다고 추정합니다.

장수를 위한 약물 재창출

노화 방지 개입 탐구는 보충제를 넘어 기존 약물의 재창출을 포함합니다. Andrea Maier 박사(의학박사)는 이러한 접근법이 이러한 약물들의 안전성 프로필이 이미 잘 확립된 경우가 많아 연구를 가속화할 수 있다고 강조합니다.

잠재적 장수 이점으로 조사 중인 주목할 만한 약물에는 일반적인 당뇨병 치료제 메트포르민이 있습니다. 일반적으로 심혈관 질환에 사용되는 ACE 억제제와 베타 차단제도 연구 중입니다. 추가로, 리튬은 가능한 신경보호 효과로 높이 평가받는 20~30개 약물 목록에 포함됩니다. Anton Titov 박사(의학박사)와 Maier 박사는 모두 생물학적 노화를 늦추는 데 이러한 재창출 약물의 효능을 검증하기 위해 엄격한 무작위 대조군 임상시험이 동등하게 중요하다고 동의합니다.

전체 대화록

Anton Titov 박사(의학박사): 보충제와 장수는 매우 인기 있는 주제입니다. 어떤 보충제가 노화 과정에 영향을 미칠 수 있나요? 귀하는 알파-케토글루타르산의 노화 방지 특성에 관한 일부 데이터를 발표하셨습니다. 해당 연구에 대해 말씀해 주시겠어요?

Andrea Maier 박사(의학박사): 물론입니다. 보충제는 노화 과정을 조절하는 쉬운 방법으로 간주됩니다. 시장에는 이미 많은 보충제가 나와 있습니다. 멀티비타민을 생각해 볼 수 있고, 글라이신처럼 더 구체적인 것들도 있습니다. 특정 아미노산이 이미 제공되고 판매되고 있죠. 그래서 이미 거대한 보충제 시장이 존재합니다.

근거 기반 의학 관점에서 보충제에는 부정적인 측면도 있습니다. 대부분의 보충제에 대해 특정 생애 단계에서 누군가가 이러한 보충제로부터 어떤 이점을 얻을 수 있는지 보여주는 데이터가 매우 적습니다. 이러한 보충제에 대해 훨씬 더 많은 연구가 필요합니다.

그것이 바로 우리가 싱가포르 국립대학교 건강 장수 센터에서正在 하는 일입니다. 우리는 어떤 보충제가 어떤 효과를 가지는지 밝혀내고 있습니다. 그 예 중 하나가 바로 알파-케토글루타르산입니다.

알파-케토글루타르산은 노화의 여러 측면에 다양한 기능을 하는 보충제입니다. 대부분의 보충제는 여러 작용을 할 것이라고 생각합니다. 미토콘드리아 기능을 개선하고 단백질 접힘을 증가 및 최적화하여 산화 스트레스를 실제로 개선하거나 감소시키려고 합니다. 이러한 종류의 보충제가 인간의 생물학적 노화 과정에 가장 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

알파-케토글루타르산은 Brian Kennedy 교수가 연구 중인 보충제입니다. 생쥐에게 알파-케토글루타르산을 투여하면 수명이 연장된다는 것이 이미 입증되었습니다. 또한 더 건강하게 오래 살 가능성도 있어, 물론 가장 중요합니다.

이는 인간에게 알파-케토글루타르산을 투여한 첫 번째 연구입니다. 최근에 후성유전학적 시계로 측정된 생물학적 나이가 그 보충제를 복용한 개인들이 기준 생물학적 나이보다 약 8년 더 젊게 나타났다는 것이 밝혀졌습니다.

그 연구의 단점은 대조군이 없었다는 것입니다. 아시다시피, 연구에 참여하거나 무언가를 복용하면 다른 생활 습관도 바꿀 수 있습니다. 그래서 무작위 대조군 임상시험(RCT)이 중요한 이유입니다.

무작위 배정을 의미합니다. 활성 성분을 받을 수도 있고 대조군에 속할 수도 있습니다. 그래도 동일한 크기, 냄새, 맛, 색상의 동일한 정제를 받습니다. 우리는 실제로 맹검 방식으로 무엇이 효과적인지, 어떤 보충제가 그 효과와 인과 관계가 있는지 분석할 수 있습니다.

이것이 우리가 현재正在 하는 일입니다. 우리는 무작위 대조군 방식으로 알파-케토글루타르산에 대한 임상시험을 수행합니다. 중년 개인에게 투여하여 생물학적 나이가 낮아지는지 확인합니다.

요약하면, 보충제는 많은 노화 표지자를 다루고 있습니다. 매우 자주 우리는 아직 작용 기전이 무엇인지 정확히 알지 못합니다. 하지만 우리는 이를 받아들입니다. 생물학적 나이를 측정할 때 더 큰 이점을 가질 수 있기 때문에 노화의 많은 표지자를標的하고 있습니다.

Anton Titov 박사(의학박사): 알파-케토글루타르산 외에, 귀하의 연구에서 인간에게 실제 근거가 있고 장수에 활성적이거나 인간 노화의 여러 측면에 영향을 미칠 수 있는 다른 화합물들은 무엇인가요?

Andrea Maier 박사(의학박사): 네, 우리는 예를 들어 글라이신을 연구하고 있습니다.那是 아미노산입니다. 다른 장수 화합물로는 스페르미딘이 있습니다. 우리 실험실에는 스페르미딘이 노화 방지에 효과가 있는지 확인하기 위한 생쥐 모델이 있습니다. 하지만 NMN, NAD 전구체도 보충제 측면에서 이미 오랫동안 나와 있습니다.

그래서 현재 장수 시험에 있는 연구자들의 주목을 받는至少 20~30개 화합물 목록이 있습니다. 아마 들어보시고 "좋아, 나도 그런 연구에 포함되고 싶다"고 말하는 분들을 위해, 웹에는 진행 중인 모든 인간 무작위 대조군 임상시험 등록 정보가 있어, 누구나 무슨 일이 일어나고 있는지 정보를 찾을 수 있습니다.

우리는 장수를 위한 보충제에 대한 근거를 구축할 뿐만 아니라, 예를 들어 메트포르민 같은 약물 재창출을 통해서도 구축합니다. 우리는 ACE 억제제나 베타 차단제, 리튬도 사용합니다. 그리고 가능한 신경보호 효과로 높이 평가받는 20~30개 약물 목록도 있습니다.

이것들은 인간 무작위 대조군 임상시험에서 연구되고 있습니다. 생물학적 나이를 낮추는 것과 관련될 수 있는 생활 방식 같은 다른 변화를 통제해야 하기 때문에 무작위 대조군 임상시험이 필요하다는 점을 언급하는 것이 매우 중요합니다.